Ihre Praxis für Physiotherapie in Freiburg / Wiehre

optimotus ist (sozusagen) der „Künstlername“ für unsere Freiburger Physiotherapie Praxis. Der Name setzt sich zusammen aus „opti“, abgeleitet von optimal, und „motus“, aus dem Lateinischen für Körperbewegung. Beides zusammen soll ein Überbegriff für unser Tun in der Physiotherapie sein. Nämlich die optimale Körperbewegung zu erreichen, um so den Organismus wieder zu gesunden Verhaltensmustern zurück zu bewegen.

Grundsätzlich kann man sagen, dass die Physiotherapie ein Überbegriff für verschiedene therapeutische Interventionen ist. Klassisch ist für viele Menschen noch die Krankengymnastik ein bekannter Begriff. In unserer Praxis gibt es selbstverständlich auch klassische Krankengymnastik, doch es gibt noch viel darüber hinaus. Denn die Physiotherapie wie wir sie heute verstehen, hat ein durchaus anderes Selbstverständnis, wie es damals die Krankengymnastik hatte. So vereint heute die Physiotherapie viele verschiedene Strömungen, beispielsweise können Coaching Elemente genau so vorkommen wie Krafttraining oder eine Massage. Verschiedene kommunikationspsychologische Elemente sind heute genauso wichtig und wirksam wie die richtigen Handgriffe am Körper – vor allem bei der Behandlung von chronischen Krankheiten gibt es hierfür starke wissenschaftliche Beweise.

Grundsätzlich kann eine Therapie so individuell sein wie jeder Mensch es benötigt. Natürlich gibt es einige Schemata und Muster die über das Individuum hinaus gehen, grundsätzlich aber stimmen wir unseren Therapieplan mit jedem Patienten individuell ab. Ein Qualitätsmerkmal ist sicherlich, dass wir uns für Ihren ersten Besuch viel Zeit nehmen. In der Regel (je nach Rezept und Wunsch) etwa eine Stunde. Dort werden wir gemeinsam mit Ihnen dem Problem auf den Grund gehen und gemeinsam einen Plan für Ihre Therapie erarbeiten. Verschiedene international anerkannte Testverfahren oder ggf. auch Fragebögen geben Ihnen und uns die Chance, Fortschritte noch deutlicher sichtbar zu machen. Im Fortgang wird die Therapie mit Ihnen gemeinsam durchgeführt und immer wieder an die tagesaktuelle Situation angepasst. Je nach Umfang des Behandlungsbedarfs kann es sein, dass sich Ihre Physiotherapie länger oder kürzer ausdehnt. Dies besprechen wir mit Ihnen bei Bedarf jederzeit. Somit sind wir uns sicher, eine hochqualitative Physiotherapie und Krankengymnastik anbieten zu können.

Generell bieten sich verschiedene Wege an, um optimotus Physiotherapie in Freiburg zu erreichen. So können Sie uns per Telefon unter 0761 290 852 58 erreichen. Oder Sie schreiben uns eine Email an info@optimotus.de. Natürlich können Sie auch den Whatsapp Button auf unserer Homepage nutzen – ein Therapeut meldet sich dann umgehend bei Ihnen.

Grundsätzlich sind wir in unserer Praxis für Physiotherapie auf die Behandlung von Muskel-Skelett-Erkrankungen spezialisiert. Hierzu zählen bspw.: Erkrankungen der Gelenke, des Rückens oder auch der Muskulatur. Klassische Behandlungsfelder sind Rückenschmerzen, Gelenkverschleiß (Arthrose),  Entzündungen der Sehnen oder auch Bandscheibenproblematiken. Die Nachbehandlung und Rehabilitation nach verschiedenen Operationen ist ein weiteres großes Kompetenzfeld.

Da wir eine reine Bestellpraxis sind und für Sie Ihren individuellen Termin bei uns freihalten, bitten wir darum, diesen 24 Stunden vorher abzusagen.

Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen Ihre Behandlungskosten, zuzüglich der üblichen Zuzahlung.

Wie bereits erwähnt, erfolgt die Abrechnung bei optimotus nach der Gebührenordnung für Therapeuten (GebüTH). Die dort beschriebenen Erstattungshöhen der Gesetzlichen Krankenversicherung werden, wie in der medizinischen Abrechnung üblich, mit einem Steigerungssatz multipliziert. Diesen entnehmen Sie bitte der aktuellen Preisliste. Daraus ergibt sich der finale Preis pro Abrechnungsposition.

Der Spitzenverband der gesetzlichen Krankenversicherung und der Verband der Ersatzkassen geben in regelmäßigen Abständen allgemeingültige Erstattungslisten für physiotherapeutische Leistungen heraus. Dort sind auch empfohlene Zeitrichtwerte für die einzelnen Heilmittel. Als ein Heilmittel ist bspw. „Krankengymnastik“ vorzufinden. Für die Abrechnungsposition „Krankengymnastik“ ist eine Zeiteinheit von 15-25 Minuten empfohlen. Allerdings beschreibt der Verband der Ersatzkassen, sowie der Spitzenverband der Gesetzlichen Krankenversicherung diese Zeiteinheit als „Behandlungszeit inklusive der erforderlichen Vor- und Nachbereitung“. Demnach teilt sich diese Zeiteinheit in viele verschiedene Facetten auf. Dementsprechend beinhaltet diese Zeiteinheit neben der eigentlichen physiotherapeutischen Behandlung auch Dinge wie bspw.: die Vor- und Nachbereitung der Therapie, Dokumentation, Terminierung und Desinfektion der Räumlichkeiten.

Das kommt ganz darauf an, welche Heilmittel für die Physiotherapie von Ihrem Arzt verordnet worden sind. Somit können krankengymnastische Übungen, Krafttraining oder auch ein Gespräch über gesundheitsförderndes Verhalten wertvolle Elemente einer guten Physiotherapie sein. Unsere Praxis legt großen Wert darauf, mit Ihnen gemeinsam diese einzelnen Elemente abzustimmen und als Team zu fungieren.

Es gibt verschiedene Behandlungsmöglichkeiten in unserer Praxis für Physiotherapie. Einige dieser Behandlungsmöglichkeiten haben Sie bestimmt bereits als Abkürzung auf Ihrem Rezept für Physiotherapie lesen können.

KG – Krankengymnastik

Die Krankengymnastik ist ein Heilmittel (und auch eine ältere Bezeichnung für Physiotherapie) bei der es hauptsächlich um Übungen geht, welche dem individuellen Problem entgegenwirken. Gemeint sein könnte zum Beispiel die Erarbeitung eines individuellen Übungsprogramms zur Kräftigung der Rückenmuskulatur.

MT – Manuelle Therapie

Hierbei geht es um Techniken, welche hauptsächlich durch den Therapeuten durchgeführt werden und direkt am Körper des Patienten wirken. So kann zum Beispiel der Therapeut eine Bewegungslimitierung im Kniegelenk verringern und das physiologische Bewegungsausmaß wiederherstellen.

idealerweise werden diese beiden Techniken (KG und MT) der Physiotherapie kombiniert eingesetzt.

MLD – Manuelle Lymphdrainage

Wenn ein Körpergewebe eine Schwellung zeigt, kann das verschiedene Ursachen haben. Nicht jede Schwellung verlangt eine Physiotherapie mittels Manueller Lymphdrainage. Sollte aber die Indikation gestellt werden, so kann die Manuelle Lymphdrainage ein guter Weg sein, um die Schwellung zu reduzieren. Dabei wird mittels spezieller Handgriffe und sanften Druck die körpereigene Abflussfähigkeit angeregt und dem Gewebe somit geholfen, die überschüssige Flüssigkeit zu beseitigen.

KGG – Krankengymnastik am Gerät

Die Verordnung von Krankengymnastik am Gerät stellt eine wertvolle Ergänzung zu den übrigen Behandlungsmethoden dar. Dabei steht die Kräftigung und funktionelle Schulung einzelner Körperregionen an verschiedenen Gerätschaften im Mittelpunkt. Die Wissenschaft liefert hierzu sehr eindeutige Nachweise und belegt den Nutzen dieser Form der Physiotherapie klar. In unserer Praxis haben wir exzellente Trainingsmöglichkeiten und können einen nahtlosen Übergang von „Krankengymnastik“ zu „Krankengymnastik am Gerät“ sicherstellen. Hierfür haben wir hochmoderne Geräte aus den USA und der Schweiz.

Wärmetherapie – Fango

Auch physikalische Methoden der Physiotherapie kommen bei optimotus zur Anwendung. Hierbei unterscheidet sich die Wärmeanwendung ganz eindeutig von einer haushaltsüblichen „Wärmflasche“. Die Wärmeträger sind gefüllt mit einer speziellen langanhaltenden Paraffin- oder Fangofüllung und garantieren ein tiefes Einwirken der Wärme. Zusätzlich kann es sein, dass weitere mineralisierende Effekte durch die Auflage von Naturmoor erzielt werden möchten. Hierfür wird eine dünne Schicht Naturmoor zwischen den Wärmeträger und die Haut aufgebracht. Eine konstante Temperatur von 58-60°C ist hier vorgesehen. Nach der Ruhezeit von etwa 20-25 Minuten wird die Anwendung durch unser Team wieder vom Körper entfernt. Anschließend reinigen wir die entsprechende Stelle mit einem warmen Tuch und pflegen die Haut mit einem Tonikum aus Latschenkiefer.

Es ist uns ein spezielles Anliegen, unsere Patienten auch Zuhause zu betreuen. Gerade dann, wenn der Weg in die Praxis nicht möglich erscheint, ist der Behandlungsbedarf am größten. Somit können wir Ihnen unsere Physiotherapie auch im gesamten Raum Freiburg als Hausbesuch anbieten.

Um Physiotherapie in Deutschland zu bekommen, muss von einer befugten Person eine Diagnose sowie eine Indikation (eine Notwendigkeit) für Therapie gestellt werden. Dies können Ärzte oder Heilpraktiker sein. Da wir bei optimotus die Zulassung als Heilpraktiker für Physiotherapie besitzen, können Sie bei uns auch ohne Rezept behandelt werden. Es ist uns ein Anliegen, schnell für unsere Patienten zur Verfügung zu stehen um zügig effektive Physiotherapie zu beginnen. Für eine schnelle Terminvergabe oder einen Notfalltermin sprechen Sie uns bitte direkt an. Ihr optimotus Physiotherapie Freiburg Team steht Ihnen hier gerne telefonisch für eine Beratung zur Verfügung

Die Anzahl der Therapieeinheiten pro Woche kommt ganz auf den Behandlungsbedarf, den Umfang des Rezepts und Ihren Wunsch an. Es kann sein, dass Ihre Termine bei uns im Hause zwei Mal pro Woche sind. Genauso kann es aber Sinn machen bei akuten Erkrankungen auch mit einer Frequenz von drei Mal pro Woche zu starten. Um dann, sobald die akuten Beschwerden abgeklungen sind, auf ein Mal pro Woche zu reduzieren. Dies sprechen wir gerne mit Ihnen ab und stehen jederzeit für Ihre Wünsche zur Verfügung.

Unsere Praxis für Physiotherapie ist eine Bestellpraxis. Das bedeutet, dass wir keine offene Sprechstunde haben. Wir möchten jedem unserer Patienten die Zeit zukommen lassen, die er benötigt. Hierfür terminieren wir jeden Patienten individuell und können somit nur nach telefonischer Absprache einen Termin anbieten.

Generell haben wir alles für Ihre Therapie bei uns im Hause und Sie müssen sich um nichts kümmern. Für den ersten Termin sollten Sie alle wichtigen Dokumente, welche die Krankheit betreffen, mitbringen, um uns einen Einblick zu geben. Wir möchten mit Ihnen gemeinsam an Ihren gesundheitlichen Zielen arbeiten. Gute Physiotherapie kann das leisten, aber nur dann, wenn eine starke Allianz zwischen Therapeut und Patient geschaffen worden ist. Damit diese Allianz gute Ausgangschancen hat, bitten wir Sie darum mit Ihnen gemeinsam die Dokumente einzusehen. Typische Dokumente sind: OP-Bericht, Entlassberichte oder Arztbriefe.

Bitte bringen Sie zum ersten Termin auch Ihr Rezept mit. Sie brauchen kein Handtuch – gerne aber Kleidung, in der Sie sich gut bewegen können.

Dies ist leider nicht pauschal zu beantworten. Generell kommt dies auf das Beschwerde Bild an. So kann es nötig sein, einige Zeit zwischen Operation und Beginn der Physiotherapie vergehen zu lassen, um den Körper die Chance zu geben erste Heilungsprozesse einleiten zu lassen. Bei Rückenschmerzen bspw. macht es Sinn frühzeitig zu intervenieren, um eine Chronifizierung möglichst auszuschließen. Besprechen Sie den Therapiebeginn direkt mit Ihrem Arzt und weitergehend mit unseren Therapeut*innen.

Dass gute Physiotherapie weh tun muss, ist ein Ammenmärchen. Ähnlich dem, dass Medizin nur wirkt, wenn sie schlecht schmeckt. Die Daten die wir aus der Wissenschaft beziehen zeigen eindeutig, dass sehr gute Behandlungserfolge auch dann erreicht werden können, wenn die Physiotherapie nicht schmerzhaft ist.

Ob Sie für Ihre Physiotherapie auch zuhause Übungen durchführen sollten, kommt ganz auf Ihr individuelles Beschwerde Bild an. Eine Antwort darauf kann Ihnen Ihr Therapeut geben, sobald er Sie eingehend untersucht hat. Manche Erkrankungen erfordern es, dass auch zuhause geübt wird und die Physiotherapie so in Eigenregie weitergeführt wird. Wiederrum bei anderen Fällen kann es den Fall geben, dass Ihre Behandlung alleinig in unserer Praxis in Freiburg stattfindet.